אני מזמינה אותך לקבוצת התבוננות והקשבה באמצעות קול ותנועה. בקבוצה אנחנו מתרגילים את יכולתנו להקשיב פנימה ולהתבונן על המתרחש איתנו בזמן האמת. פיתוח יכולת זאת במצב מבוקר מאפשר לנו ליישם אותה בחיי יומיום.
הקבוצה נפגשת פעם בחודש למפגש של שעה וחצי. כל מפגש הינו בפני עצמו ולכן ניתן להגיע הן למפגש בודד והן לסידרת מפגשים. התרגול אינו דורש ניסיון קודם.
אתר של ראומה זסטנקר – תרפיסטית במוסיקה ועוד
